八王子で瞑想教室を開いております
八王子で瞑想の知識が学べる教室もおすすめしております
八王子で様々な教室を開いているならはらわくわくカルチャースクールでは、マインドフルネス瞑想教室も実施しておりますので、瞑想の正しい方法や知識を身に付けたいとお考えでしたら、ぜひご参加ください。

八王子でマインドフルネス瞑想教室を実施しております

八王子で大人のための教室を開催しているならはらわくわくカルチャースクールでは、生徒様一人ひとりに合った呼吸法で内側の癒やしを目覚めさせる瞑想のレッスンもご用意し、無料体験も実施しておりますので、興味がありましたらぜひお申し込みください。マインドフルネスのレッスンでは、忙しい現代でも「今この瞬間」を意識するための方法をお伝えしております。

八王子でマインドフルネス瞑想教室を開いております

瞑想の正しい方法や呼吸法

今この瞬間に集中するための方法をお伝えしております

八王子にある教室・ならはらわくわくカルチャースクールでは、瞑想の正しい方法や呼吸法を学ぶためのレッスンもご用意し、無料体験も実施しておりますので、心と思考を落ち着かせる方法を身に付けたいとお考えでしたら、ぜひお申し込みください。ならはらわくわくカルチャースクールでは、「今この瞬間」に自分自身の体や気持ちを近づけるためのマインドフルネスを学ぶことができるレッスンをご用意しております。脳を休めることができるマインドフルネスを意識的に行うことで、ストレス軽減、幸せホルモンの向上、集中力アップ等の様々なメリットをもたらし、多くの恩恵を得ることができます。

ならはらわくわくカルチャースクールで行っている瞑想のレッスンでは、生徒様一人ひとりに合わせた呼吸法をお伝えし、内側からの癒やしを実現させるためのコツをご紹介しております。マインドフルネスに興味がありましたら、八王子教室へお越しください。

マインドフルネス瞑想

ストレスでお悩みの方にもおすすめの講座です

八王子で様々な教室を開いているならはらわくわくカルチャースクールでは、マインドフルネス瞑想を学ぶためのレッスンもご用意しておりますので、正しい呼吸法を身に付けたいとお考えでしたら、ぜひご体験ください。何かと忙しい現代では、体だけでなく心の疲れを感じている方も多く、内側からの癒やしを求めている方も少なくありません。マインドフルネスを意識的に行うことは、忙しい日常の中でも「今この瞬間」を深く意識することができ、脳を休息させることによって心身ともに健やかで豊かな生き方を実現させることにも役立ちます。

ならはらわくわくカルチャースクールでは、マインドフルネス瞑想を気軽に体験できる機会もご用意し、ご自宅でご自身でも行えるようにノウハウをお伝えしております。ストレス軽減や集中力アップのためにマインドフルネスを活用されるなら、八王子の教室でレッスンを行っておりますので、ぜひお申し込みください。

ACCESS

八王子の教室・ならはらわくわくカルチャースクールへお越しの際はこちらをご覧ください

八王子の教室、ならはらわくわくカルチャースクールへのアクセスについてご案内します。お電話での受け付けも随時受け付けておりますので、八王子でカルチャー教室をお探しなら、ならはらわくわくカルチャースクールにぜひご相談ください。
ならはらわくわくカルチャースクール写真
店舗名 ならはらわくわくカルチャースクール
住所 東京都八王子市楢原町1496-4
電話番号 0120-14-8989<br><font size="2">    (いーよ!わくわく)</font>
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
最寄駅 楢原町バス停から徒歩3分
お気軽にお電話ください
0120-14-8989<br><font size="2">    (いーよ!わくわく)</font> 0120-14-8989<br><font size="2">    (いーよ!わくわく)</font>
10:00~20:00
東京都八王子市楢原町1496-4

八王子で大人のための教室をご用意しております

八王子で様々な種類の教室を開き、大人になってからもやりたいことにチャレンジしたいという方を応援しているならはらわくわくカルチャースクールでは、各講座を無料で体験できる機会を設けておりますので、興味のあるレッスンや講座が見つかりましたら、ぜひお申し込みください。ならはらわくわくカルチャースクールでは、レイキヒーリングウォーキング体幹矯正カイロプラクティックボイストレーニングといった様々なレッスンをご用意しております。どのレッスンも楽しみながら知識や技術が身に付く内容で、初心者の方でも気軽にご参加いただけます。

八王子にある教室では、いつかやりたいと思いながらも心にしまい込んだことに再びチャレンジできる環境を整え、皆様がわくわくするような講座も随時追加していきます。趣味にも使えるレンタルスペースもご用意しておりますので、ならはらわくわくカルチャースクールをぜひご活用ください。
講義を受ける人たち

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。